Welches Kreatinpulver ist am besten?

Der heutige Sportergänzungsmarkt ist voller Vielfalt und Abwechslung, von einfachem Whey Protein bis hin zu albernem Muskelaufbaupulver, von komplexen Stickstoffpumpen bis hin zu verlockenden Fettverbrennungskapseln und jeden Tag kommen neue Produkte heraus, Kreatin ist auch eines davon.

Obwohl es so viele Arten von Nahrungsergänzungsmitteln gibt, sind nicht alle Produkte Ihr Geld wert. Im Gegenteil, die meisten Nahrungsergänzungsmittel sind ihr Geld nicht wert. Wenn jedes Produkt so magisch ist, wie der Verkäufer sagt, warum stehen dann immer noch so viele Menschen still? Nahrungsergänzungsmittel sind daher nur eine Art "Ergänzung", die Training, Ernährung und Erholung nur "unterstützen", aber niemals wissenschaftliches und systematisches Training und Ernährung ersetzen können.

Der Zweck der meisten Nahrungsergänzungsmittelfirmen besteht darin, Geld zu verdienen, es ist ihnen egal, ob ihre Produkte wirksam sind oder nicht, sie kümmern sich nur um ihre eigene Werbung und ihren eigenen Verkauf. Sie mögen denken, dass viele Produkte wirklich wirksam sind, aber die meisten von ihnen sind durch den „Placebo“-Effekt und aus physiologischer Sicht nicht wirklich wirksam.

Also täuschen all die Nahrungsergänzungsmittel die Leute?

Nicht wirklich. Es gibt eine kleine Untergruppe von Nahrungsergänzungsmitteln, deren Wirkung wissenschaftlich erwiesen ist, und diese Untergruppe umfasst Kreatin.

Deshalb werden wir heute einen detaillierten Blick darauf werfen, was Kreatin ist, welche Vorteile reines Kreatin-Monohydrat-Pulver hat, wie man es einnimmt und vieles mehr.

was ist kreatin

Kreatin ist eine stickstoffhaltige organische Säure oder einfacher eine Verbindung, die natürlicherweise in Tieren vorkommt. Kreatin ist also eine Verbindung, die natürlicherweise im Körper vorhanden ist, und kein künstliches Hormon oder Steroid. 95 Prozent des Kreatins im menschlichen Körper befinden sich in der Skelettmuskulatur und die restlichen 5 Prozent im Gehirn, in der Leber, in den Nieren und in den Hoden. Der gesamte Kreatingehalt im Körper wird aus der Nahrungsextraktion und der Lebersekretion gewonnen. Lebensmittel mit hohem Kreatingehalt umfassen eine Vielzahl von Fleischsorten, insbesondere Rindfleisch.

Weil der Kreatinspiegel im Körper und in der Nahrung für Sportler nicht hoch genug ist, um Leistungssteigerungen zu erzielen. Und Fleisch verliert beim Verbrennen 30 Prozent seines Kreatins, außerdem ist Rindfleisch sehr teuer. Daher ist die Ergänzung des gesamten Kreatingehalts durch Nahrungsergänzungsmittel eine sehr gute Wahl.

Kreatin ist im Allgemeinen ein Nahrungsergänzungsmittel, das Kraftsportler einnehmen, da es die folgenden Funktionen hat:

●Helfen Sie, die Kraft zu steigern

● Hilft, die Ausdauer zu verbessern

●Helfen Sie, die sportliche Leistung zu verbessern

●Hilft, das Körpergewicht und die fettfreie Körpermasse zu erhöhen

●Hilft, die Muskelmasse zu erhöhen

Welches Kreatin ist am effektivsten?

Es gibt jetzt verschiedene Arten von Kreatin auf dem Markt, einschließlich der einfachstenCreatin Monohydrat Reines Pulver, mikronisiertes Kreatin (mikronisiertes Kreatin), Kreatin-Ethylester (Kreatin-Ethylester), Kreatin-Glukonat (Kreatin-Glukonat), Zitronensäure-Kreatin-Citrat, wasserfreies Kreatin

Sie sind vielleicht verwirrt, welches Kreatin sollten Sie kaufen?

Um es kurz zu machen, Kreatinmonohydrat ist das Beste, weil es das am besten erforschte Kreatin, das effektivste gefundene Kreatin und das billigste ist.

Es gibt auch einige Studien zu anderen verschiedenen Kreatinen, aber im Vergleich zu Kreatin Monohydrat ist Kreatin Monohydrat am effektivsten.

Sie fragen sich vielleicht, warum es so viele Varianten gibt, da Kreatin Monohydrat am effektivsten ist?

Auf der positiven Seite, weil Wissenschaftler die Mängel von gewöhnlichem Kreatinmonohydrat beseitigen wollen, können andere verschiedene Arten von Kreatin eine höhere Absorptionsrate haben, wodurch der Körper die Kreatinsättigung schneller erreichen kann, was es den Verbrauchern ermöglicht, es früher zu sehen nicht die Nebenwirkungen von Kreatinmonohydrat haben, wie z. B. Magen-Darm-Beschwerden.

So wählen Sie eine Kreatinmarke aus

Als nationales High-Tech-Biotechnologieunternehmen, das sich auf die Verarbeitung, den Verkauf und die Qualitätskontrolle von reinem Kreatin-Monohydrat-Pulver und anderen Gesundheitsprodukten spezialisiert hat. Unsere oberste Mission ist es, Kunden dabei zu helfen, die Verarbeitungskosten zu kontrollieren und die Qualität der Rohstoffe zu verbessern. Unsere Implantatfabrik verfügt über mehr als 10 Jahre Exporterfahrung und kann qualitativ hochwertige Produkte liefern, die den EU-Vorschriften vollständig entsprechen.

TCL Ingredients wird auch in Zukunft die Mission schultern, qualitativ hochwertige Produkte herzustellen und nationale Marken zu gießen, mit dem Ziel, hochwertige Rohstoffe herzustellen und sich auf dieses Ziel zu konzentrieren. Der Kunde kontrolliert die Rohstoffkosten. „Unter der Prämisse, die Politik nicht zu ändern, wird das Unternehmen die Qualität der Rohstoffe im Einklang mit „Professionalität-Fokus-Lernen-Innovation“ weiterentwickeln und verbessern.

Wir werden den Geist der nationalen Innovation aktiv fördern und TCL-Rohstoffe zu einem führenden Unternehmen in der chinesischen Biotechnologie und einem globalen führenden Unternehmen in der weltweiten Biotechnologie machen, insbesondere das beste reine Kreatin-Monohydrat-Pulver.