Kreatin Hersteller

Kreatin Herstellerproduzieren hauptsächlich Kreatin, das drei Anwendungsphasen erfordert: eine „Einwirkungsperiode“, eine „Wasserspeicherperiode“ und eine „Unterbrechungsperiode“. Der Hauptgrund für die dreistufige Anwendung ist die Wirkung und die Einsparung im Verbrauch. Da Kreatin ein Akkumulationsprozess im Körper ist, wird der Kreatingehalt im Körper gesättigt, wenn Kreatin kontinuierlich verwendet wird, und die überschüssige Kreatinaufnahme wird nicht vom Körper absorbiert und verwertet, sondern durch den Stoffwechsel ausgeschieden, wodurch Abfall entsteht . Aus diesem Grund wurde ein kostengünstiger Weg gefunden, Kreatin in drei Phasen zu verwenden. Ein weiteres Problem ist, dass die Absorptionsrate relativ niedrig ist, sodass einige Enthusiasten bei der Einnahme etwas Glukose hinzufügen, um die Absorptionsrate zu erhöhen.

Kreatin wird hauptsächlich verwendet, um die sportliche Leistung zu verbessern und die Muskelkraft zu steigern. Es wurde auch zur Behandlung von Muskelerkrankungen (wie McArdle-Krankheit), Parkinson-Krankheit und Herzinsuffizienz eingesetzt. Die Verwendung dieses Produkts ohne angemessene medizinische Versorgung, z. B. bei Herzinsuffizienz, kann schwerwiegende Gesundheitsprobleme verursachen oder verschlimmern. Kreatin ist dasselbe wie eine Substanz, die Ihr Körper herstellt und die hauptsächlich in Ihren Muskeln vorkommt. Es hilft, Ihre Muskeln mit Energie zu versorgen. Es wurde festgestellt, dass einige Kräuter-/Nahrungsergänzungsmittel Verunreinigungen/Zusatzstoffe enthalten, die schädlich sein können.

Gemäß den National Food Safety Standard Sports Nutrition Food General Regulations sollte der Massenanteil der besten Kreatinhersteller nicht unter 99,97 Prozent liegen. Kreatin-Monohydrat (-Methylguanidinacetat-Monohydrat) Standard: Reinheit nicht weniger als 99,0 Prozent. Das folgende ist das Herstellungsverfahren dafür. Vorbereitung der Probenlösung: 0,05g genau wiegen ~3g (genau auf 0.0001 g) der Probe (außer proteinhaltige Probe) in einen Erlenmeyerkolben, mit 4{ vollständig auflösen {34}} mL Wasser, in einen 100-mL-Messkolben überführen, 10 min auf einen Ultraschallschüttler stellen, auf Raumtemperatur abkühlen, Volumen mit Wasser fixieren skalieren und gut schütteln. Es wurde durch eine mikroporöse 0,45-μm-Membran (4.3) filtriert, und das Zwischenfiltrat wurde zur Probenahme gesammelt. Proteinhaltige Proben: 0,05 g~3 g (auf 0,0001 g genau) der Probe (außer proteinhaltige Proben) in einen Erlenmeyerkolben genau einwiegen, mit 40 ml Wasser vollständig auflösen, in einen 100-ml-Messkolben überführen, aufstellen 10 min auf einem Ultraschallschüttler, auf Raumtemperatur abkühlen, 1,0 ml Fällungsmittel I (B.3.2.1) zugeben, vortexen und mischen, 1,0 ml Fällungsmittel II (B.3.2.2) und dann 1,0 ml zugeben Fällmittel II (B.3.2.1). B.3.2.2), durch Vortexen mischen und das Volumen mit Wasser auf der Waage fixieren und gut schütteln. Die Probe wurde 10 min bei 5000 U/min zentrifugiert, der Überstand durch eine 0,45 μm mikroporöse Membran (B.4.3) filtriert und das Zwischenfiltrat für die Probe gesammelt.

So nehmen Sie Kreatin-Monohydrat ein: Kreatin wird in einem Zyklus von 8 Wochen eingenommen, und jeder Zyklus ist in zwei Phasen unterteilt. In der ersten Phase gibt es eine Aufbauphase von 20 Gramm pro Tag für 1 Woche. Das heißt, 5 Gramm 4 Mal am Tag, normalerweise jeweils 5 Gramm morgens, mittags, vor und nach dem Training. Die zweite Phase ist eine Erhaltungsphase von 5 Gramm pro Tag für 7 Wochen. Das heißt, 5 Gramm 15-30 Minuten vor oder nach jeder Trainingseinheit. Stellen Sie am Ende jedes Zyklus die Anwendung für 1 Woche ein und beginnen Sie dann mit dem nächsten Zyklus.

Folgende Nebenwirkungen können natürlich nach der Einnahme von Creatin Monohydrat auftreten. Übelkeit, Magenverstimmung oder Durchfall können auftreten. Wenn diese Wirkungen anhalten oder sich verschlimmern, informieren Sie unverzüglich Ihren Arzt oder Apotheker. Die folgenden Nebenwirkungen sind unwahrscheinlich, aber sehr schwerwiegend: Muskelkrämpfe, verminderte Hitzetoleranz, Symptome einer Dehydrierung (wie ungewöhnlich vermindertes Wasserlassen, ungewöhnlich trockener Mund/Durst, schneller Herzschlag, Schwindel/Benommenheit). Die folgenden seltenen, aber sehr schwerwiegenden Nebenwirkungen, die auftreten können, sind Anzeichen von Nierenproblemen (z. B. Veränderungen der Urinausscheidung), Krampfanfälle. Sehr schwere allergische Reaktionen auf dieses Produkt sind sehr selten. Wenn Sie jedoch Anzeichen einer schweren allergischen Reaktion bemerken, einschließlich: Hautausschlag, Juckreiz/Schwellung (insbesondere im Gesicht/an der Zunge/im Rachen), starkem Schwindel, Atembeschwerden, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Folgende Vorsichtsmaßnahmen sind vor der Einnahme von Kreatin Monohydrat zu beachten: Informieren Sie vor der Einnahme von Kreatin Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie allergisch gegen Kreatin sind oder andere Allergien haben. Dieses Produkt kann inaktive Inhaltsstoffe enthalten, die allergische Reaktionen oder andere Probleme verursachen können. Informieren Sie vor der Anwendung dieses Produkts Ihren Arzt oder Apotheker über Ihre Krankengeschichte, insbesondere: Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen, Diabetes. Die flüssige Form dieses Produkts kann Zucker und/oder Alkohol enthalten. Vorsicht ist geboten, wenn Sie an Diabetes, Alkoholabhängigkeit oder Lebererkrankungen leiden. Kinder können empfindlicher auf die Wirkungen dieses Produkts reagieren. Dieses Produkt wird nicht zur Anwendung während der Schwangerschaft empfohlen.

Informieren Sie vor der Anwendung dieses Produkts Ihren Arzt oder Apotheker über alle verschreibungspflichtigen und rezeptfreien/pflanzlichen Produkte, die Sie möglicherweise verwenden, insbesondere: Arzneimittel, die Ihre Nieren schädigen können (einschließlich NSAIDs, wie Ibuprofen/Naproxen), „Entwässerungstabletten“ ( Diuretika wie Hydrochlorothiazid). Dieses Produkt kann auch bestimmte Labortests (einschließlich Nierenfunktionstests) stören, was zu falschen Testergebnissen führen kann. Stellen Sie sicher, dass Ihr Arzt weiß, dass Sie dieses Medikament einnehmen. Dies sind die Vorsichtsmaßnahmen, die Sie vor der Einnahme treffen sollten.

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